一些事儿

新闻中心

产品中心

联系我们

深圳市鲜绿通农业发展有限公司

客服电话:180 3344 8001

电话:0755-89619668

地址:深圳市龙岗区平湖街道白坭坑社区远丰路12号F栋

邮箱:szxlt_888@126.com

网址:www.yuanshufang.com


您的当前位置: 首 页 >> 新闻资讯 >> 行业新闻

原生态食品西兰花的保健功效

发布日期:2017-12-05 00:00 来源:http://www.yuanshufang.com 点击:

原生态食品西兰花的保健功效


1、增强免疫力


另外西蓝花还有增强机体免疫功能,菜花的维生素C含量极高,有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。


2、清热解渴


在暑热之际,口干渴、小便呈金黄色,大便硬实或不畅通时,用花椰菜30克煎汤,频频饮服,有清热解渴,利尿通便之功效。


3、抗衰老


西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。所以西兰花不仅具有保健功效,还有很强的促进皮肤年轻化,保持青春不老的作用。


西兰花


4、降血压血


而其中一定量的类黄酮物质,则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。同时,西兰花属于高纤维蔬菜,能有效降低肠胃对 葡萄糖的吸收,进而降低血糖,有效控制 糖尿病的病情。


5、减肥蔬菜


菜花的含水量高达90%以上,而热量较低,每杯(240毫升)仅23~32千卡,因此,对于希望减肥的人来说,它既可以填饱肚子,而又不会使人发胖。


6、促进肠胃蠕动


西兰花中还富含丰富的胡萝卜素可以促进身体胃肠的健康和消化。还可以降低血压、血脂、胆固醇含量对人体具有很大的好处。西兰花中还富含丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养元素,还有西兰花中独特的叶酸、氨基酸等珍贵的营养物质。


7、提高记忆力


宝宝常吃花椰菜,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。


8、丰胸美肤


花椰菜含有丰富的维他命A花椰菜丰胸的原理就是含有丰富的维他命A,有利激素的分泌。同时,花椰菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。钙含量较高,每克与牛奶中的钙含量媲美。含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。是含有类黄酮最多的食物。所以常吃花椰菜,一定可以收到丰胸美肤的效果。


相关标签:原生态食品

在线客服
二维码

扫描二维码

分享