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  • 西兰花的营养价值-有机绿色食品

    西兰花的营养价值-有机绿色食品西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.6克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,维生素A含量
    发布时间:2017-12-09   点击次数:58

  • 有机绿色食品:茄子有哪些功效?

    有机绿色食品:茄子有哪些功效?茄子,别称“茄”,是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。根据品种的不同,用法多样。茄子对疾病的康复具有相当高的价值,下面我们去盘点一下茄子的神奇功效吧!一、疝气:鲜茄蒂4~5个,煎取浓汁,白糖
    发布时间:2017-10-21   点击次数:48

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    发布时间:2017-10-21   点击次数:43

  • 有机绿色食品让我们了解西兰花

    有机绿色食品让我们了解西兰花西兰花又名绿花菜、青花菜,为十字花科芸苔属,—二年生草本植物。绿绿的西兰花生来一副惹人喜爱的模样,再配上清雅的名字,爱好者不胜枚举。西兰花起源于地中海东部沿岸地区。据记载,意大利先盛行栽培,以后扩展到欧美各国,进
    发布时间:2017-04-28   点击次数:49

  • 七大减肥营养蔬菜

    中国营养学会建议,每人每天应该吃300克~500克的绿色蔬菜。多吃蔬菜对降低患病风险,避免肥胖大有好处。那吃哪些蔬菜最减肥?七大减肥冠军蔬菜。1.芹菜芹菜富含纤维质,所以被称为“高纤维食物”,能促进肠胃蠕动和排毒。同时芹菜的热量很低,而且芹
    发布时间:2015-11-24   点击次数:43

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