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  • [行业新闻] 合理饮食多吃水果蔬菜有利身心健康

    摘要:合理饮食多吃水果蔬菜有利身心健康:在生活中,压力无处不在,但许多人都不知道压力与食物其实有千丝万缕的关系―长期受压力,影响身体脂肪及蛋白质的消耗及生产,不适当的食物更会加重身体的压力负荷,而正确的饮食习惯则可以帮助你减低精神压力,以下
    发布时间:2017-12-14   点击次数:101

  • [健康知识] 七大减肥营养蔬菜

    中国营养学会建议,每人每天应该吃300克~500克的绿色蔬菜。多吃蔬菜对降低患病风险,避免肥胖大有好处。那吃哪些蔬菜最减肥?七大减肥冠军蔬菜。1.芹菜芹菜富含纤维质,所以被称为“高纤维食物”,能促进肠胃蠕动和排毒。同时芹菜的热量很低,而且芹
    发布时间:2015-11-24   点击次数:43

  • [一些事儿] 幼儿园开展种植蔬菜活动

    深圳市鲜绿通农业发展有限公司成立于2013年,已在惠州、南阳、银川斥巨资培育近5000亩自有农场,公司品控部有效监督合作农场覆盖全国,标准化种植及管理。产品包括绿色时令蔬菜、果菜,名优特产、生鲜肉类。是一家致力于为广大消费者提供安全、营养的
    发布时间:2015-11-17   点击次数:91

  • [健康知识] 这7种蔬菜 让你的“肾”活更健康

      当今的社会对于“肾”的重视程度明显加强,正所谓“肾”活好,生活才好。养生就是养肾的说法,也是现在很多人一直关注的主题,不论男女老少都是需要注意肾的保护。其实生活中关于补肾的食物有很多,中医提倡的多吃黑色食物是可以起到补肾的功效,例如,我
    发布时间:2015-06-27   点击次数:36

  • [行业新闻] 当季蔬菜价格一降再降

     长沙晚报讯(记者陈暄)夏至过后,长沙的气温飙升至35摄氏度。炎炎夏日,随着本地蔬菜的大量上市,长沙的当季蔬菜价格出现下降。  昨日,记者来到砂子塘生鲜市场,只见菜场里整齐摆放着新鲜的空心菜、黄瓜、丝瓜、青椒、茄子、西红柿等当季蔬菜。“这
    发布时间:2015-06-25   点击次数:59

  • [行业新闻] 4种蔬菜应带皮吃

      由于很多人担心蔬菜上有残留的农药或细菌,就习惯把蔬菜去皮后再吃。其实,有4种蔬菜带皮吃才是最营养的哦,但是又担心蔬菜表面的农药,这可怎么办呢?别着急,今天小编就来教你如何彻底清洗蔬菜吧。    4种蔬菜应带皮吃  冬瓜皮利水消肿。冬瓜皮
    发布时间:2015-06-20   点击次数:44

  • [健康知识] 这些蔬菜凉拌最营养 做凉拌菜的注意事项

      凉拌青菜由于方便、简单、营养丰富,适合凉拌的蔬菜有些共同点:如气味独特清新,口感清脆有劲,可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。适合生食的蔬菜  可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加热会破坏养分及口感,通常只需洗净即可直接调味拌匀食
    发布时间:2015-06-12   点击次数:37

  • [一些事儿] 蔬菜焯水保住养分几个方法

    但在这之中又难免地会损失食物的营养,对蔬菜进行火上焯水就是其中的一个。为了保持蔬菜色泽,或除掉异味、涩味和草酸等,某些蔬菜烹调前必须进行焯水。但从营养学的角度分析,焯水可增加水溶性营养成分的损失,小白菜在100℃的水中烫两分钟,维生素C损失
    发布时间:2015-06-09   点击次数:60

  • [行业新闻] 盘点女性补铁必吃的蔬菜水果

    女性补铁要吃什么呢?补铁会引起贫血,所以女性朋友应把补铁和补血看的一样重要才行。那么,饮食补铁应该吃什么蔬菜水果最好呢?今天,就来为大家详细介绍一下女性补铁必吃的蔬菜和水果吧。女性补铁吃什么蔬菜青萝卜:萝卜的品种有很多,但要想补铁,最好是多
    发布时间:2015-06-05   点击次数:48

  • [行业新闻] 蔬菜害虫低碳防治法

    1.以肥治虫尿素具有破坏昆虫几丁质的作用,用尿素、洗衣粉、水按4∶1∶400的比例混合配制而成的“洗尿合剂”,对为害蔬菜、花卉的蚜虫、菜青虫、红蜘蛛等多种害虫具有良好的防治效果;在菜青虫产卵期,用1%~3%石灰水或1%~3%过磷酸钙浸出液
    发布时间:2015-05-29   点击次数:47

  • [行业新闻] 夏季减肥可选择五种蔬菜

      夏季来了,很多女生也开始了夏季的减肥之旅。夏季减肥吃什么好呢?不用刻意节食,几款美味蔬菜,帮助你减肥美容!  茭白  由于茭白热量低、水分高,食后易有饱足感,成为人们喜爱的减肥佳品,茭白中含有豆醇能清除体内的活性氧,抑制酪氨酸酶活性,从
    发布时间:2015-05-26   点击次数:49

  • [行业新闻] 玉米蔬菜苹果将率先试点“减肥”

     新华社北京5月19日电(记者林晖、王宇)为推进落实“到2020年化肥使用量零增长行动”,我国将从2015年开始,率先在玉米、蔬菜、苹果等作物上开展化肥减量增效试点。  这是记者19日从农业部“到2020年化肥使用量零增长行
    发布时间:2015-05-20   点击次数:48

  • [行业新闻] 你知道什么蔬菜营养价值最高吗?

    每一种蔬菜的营养价值都不一样,所含的营养元素类型和丰富程度也有差异,例如菠菜补铁,能够促进红细胞的产生,帮助人体补血;西红柿中含有丰富的维生素C,能够美容养颜,提高免疫力。我们
    发布时间:2015-05-11   点击次数:41

  • [行业新闻] 你不知道的蔬菜营养部位

      芹菜叶  芹菜叶可以提供丰富的钙质和铁,是骨质疏松、缺铁性贫血人群的好食材。芹菜叶还能补充维C、维E等维生素。在烹饪芹菜时,建议不要择掉芹菜叶,应洗净整株烹饪。  萝卜叶  它富含维生素A,是皮肤和眼睛都不可或缺的营养素。并且萝卜叶的维
    发布时间:2015-05-05   点击次数:23

  • [行业新闻] 上周蔬菜价格小幅下跌

     商报讯(记者孙美星通讯员卢健咏)昨天,市发改委和市价格协会联合公布了新一期民生商品价格监测信息。据监测,与上期相比,本期列入民生商品价格信息公布范围的9家超市49种商品价格总水平下跌1.17%,5家农贸市场84种商品
    发布时间:2015-04-28   点击次数:44

  • [行业新闻] 备孕不要小看水果蔬菜

    1、要保障充分的优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成局部,也是生成精子的重要原资料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于和谐男性内分泌性能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食品:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅传染水平低
    发布时间:2015-04-22   点击次数:19

  • [一些事儿] 新鲜蔬菜的错误举出

    小火炒菜折叠维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷,应该用旺火炒。再有,加少许醋,也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃,比如黄瓜、番茄和胡萝卜等等。久存蔬菜折叠上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样
    发布时间:2015-03-17   点击次数:24

  • [一些事儿] 你家阳台适合种什么蔬菜,你了解吗?

      如今,越来越多的人成为“城市农夫”,拥有着属于自己的阳台菜园,他们越来越认识到阳台种菜的重大意义——极具观赏性,能够体验收获带来的乐趣,收获绿色健康的菜蔬。如此看来,开辟阳台菜园必将成为一种新的趋势。但阳台构造各异,有些蔬菜并不适合在阳
    发布时间:2015-03-09   点击次数:31

  • [行业新闻] 新干县蔬菜产业渐入佳境

     2014年,新干县蔬菜播种面积达13.5万亩,同比增长8.3%,总产量26.2万吨,比2013年增加2.6万吨,同比增长11%;新增投资1000万元以上的规模化蔬菜企业6家,新增200亩以上蔬菜基地12个,新增无公害、绿色蔬
    发布时间:2015-03-04   点击次数:38

  • [行业新闻] 多吃深绿色蔬菜消除春困 春季多发病试试饮食调养

      早春时节,天气渐渐由寒转暖,但近期气温变化大,冷暖空气频繁交替,天气忽冷忽热,多种春季疾病开始流行。因此,科学饮食调养对保持身体健康、预防疾病会很有帮助。  春季易上火。出现舌苔发黄、口苦咽干等症状就是上火了,要注意饮食清淡,忌油腻、生
    发布时间:2015-03-02   点击次数:54

  • [公司新闻] 茂业集团总裁蒋亚彤一行莅临原蔬坊蔬菜基地和旗舰店进行实地考察、指导工作

    2.5日,茂业集团总裁兼禾茂公社社长蒋亚彤先生携众人莅临原蔬坊惠州蔬菜基地和原蔬坊龙岗旗舰店进行实地考察、指导工作。同行的还有禾茂集团副总裁李强、副总裁廖苑文、副总裁蒋才俊等人。“千亩之地,精于勤,荒于堕。”蒋总裁指着眼前绿油油的菜地感叹道
    发布时间:2015-02-25   点击次数:1309

  • [行业新闻] 蔬菜常识

      1.怎样挑选蔬菜?  答:挑选蔬菜时需要注意以下几点:(1)不买颜色异常的蔬菜。新鲜蔬菜不是颜色越鲜艳越好,如购买樱桃萝卜时要检查萝卜是否掉色;发现干豆角的绿色比其它的鲜艳时要慎选。  (2)不买形状异常的蔬菜。不新鲜蔬菜有萎蔫、干枯
    发布时间:2015-02-03   点击次数:43

  • [行业新闻] 蔬菜的小常识

     人人都知道蔬菜含有丰富的营养,可是怎么挑选,怎么吃的健康,怎么让大部分营养都被人体吸收,你知道吗?  1、有虫眼的菜没农药。  有没有虫眼不能作为判断蔬菜是否安全的标准。虫眼只能说明蔬菜受过虫害,但并不等于没打过农药。其实,有虫眼的菜农残
    发布时间:2015-02-01   点击次数:37

  • [行业新闻] 蔬菜这样吃才健康

      蔬菜在生长过程中不可避免沾上硝酸盐,比如菠菜、大白菜、甘蓝、韭菜、萝卜、芹菜、甜菜等在地里种植时就含有硝酸盐了。这些蔬菜被收割之后,在还原酶作用下硝酸盐被转化为一种有毒物质—亚硝酸盐。存放得越久,亚硝酸盐的含量越高,所以,营养科医生常常
    发布时间:2015-01-27   点击次数:47

  • [健康知识] 冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康

    水萝卜为十字花科植物莱菔的新鲜根。萝卜又名莱菔、罗服。我国是萝卜的故乡,栽培食用历史悠久,早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。它既可用于制作菜肴,炒、煮、凉拌等俱佳;又可当作水果生吃,味道鲜美;还可腌制泡菜、酱菜。萝卜营养丰富,有很好的食用、
    发布时间:2015-01-12   点击次数:37

  • [健康知识] 蔬菜中的佼佼者

    大白菜大白菜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、粗纤维、胡萝卜素,以及分解致癌物质亚硝胺的糖酶,营养丰富,荤素皆宜,质地脆嫩,清鲜适口。功效:大白菜性平微寒,味甘,入肠。消热除烦,通利肠胃,消食养胃。可有效减少乳腺癌的发病危险。调节紧张的神经
    发布时间:2015-01-12   点击次数:34

  • [行业新闻] 绿叶蔬菜对哪些症状有好处

    绿叶蔬菜对哪些症状有好处呢?绿叶蔬菜是我们最常见的食物之一,不过你是否了解绿叶蔬菜对某些症状的好处是什么呢?在这里,小编要为大家一一列举绿叶蔬菜对哪些症状有好处以及怎么烹饪最营养,一起来看看吧。吃绿叶蔬菜的好处对骨质疏松的好处:钙是构成骨骼
    发布时间:2015-01-09   点击次数:42

  • [行业新闻] 纯天然绿叶蔬菜好处多 先洗后切很重要

      绿叶蔬菜对哪些症状有好处呢?绿叶蔬菜是我们最常见的食物之一,不过你是否了解绿叶蔬菜对某些症状的好处是什么呢?在这里,小编要为大家一一列举绿叶蔬菜对哪些症状有好处以及怎么烹饪最营养,一起来看看吧。  吃绿叶蔬菜的好处  对骨质疏松的好处
    发布时间:2015-01-06   点击次数:38

  • [行业新闻] 男性多吃蔬菜可降胃癌风险

      据新华社电日本国立癌症研究中心的一份新报告说,大量食用蔬菜的日本男性患胃下部癌的风险明显较低,这可能是因为蔬菜中含有的抗氧化成分遏制了胃癌元凶之一的幽门螺杆菌发挥作用。  这家研究中心对15万日本人进行了问卷调查,按每天的蔬菜进食量将研
    发布时间:2015-01-04   点击次数:51

  • [健康知识] 青少年火气大?请食用绿叶蔬菜

    据美国《医学快报》报道,西澳大利亚大学特立松儿童研究所的学者发现:食用绿叶蔬菜能降低青少年的攻击性行为,这是因为这类蔬菜富含镁元素;因此富含镁元素的饮食对保持青少年的情绪和行为健康发挥了重
    发布时间:2014-12-09   点击次数:29

  • [公司新闻] 六大蔬菜可以预防乳腺癌

      乳房是女性美的象征,拥有丰满乳房的女性往往会被人们称赞身材性感,因此,有很多女性追求丰乳的效果,同时也导致很多女性在意胸部下垂、外扩等问题。但是在和乳腺癌比起来,那些都不是什么问题,美是其次,健康最重要。为了预防乳腺癌,女性朋友日常饮食
    发布时间:2014-12-08   点击次数:41

  • [健康知识] 吃什么绿色蔬菜减肥最快

    深圳市鲜绿通农业发展有限公司成立于2013年,已在惠州、南阳、银川斥巨资培育近5000亩自有农场,公司品控部有效监督合作农场覆盖全国,标准化种植及管理。产品包括绿色时令蔬菜、果菜,名优特产、生鲜肉类。是一家致力于为广大消费者提供安全、营养的
    发布时间:2014-12-03   点击次数:52

  • [健康知识] 绿色蔬菜标准

    按照绿色食品的概念,绿色蔬菜是指遵循可持续发展的原则,在产地生态环境良好的前提下,按照特定的质量标准体系生产,并经专门机构认定,允许使用绿色食品标志的无污染的安全、优质、营养类蔬菜的总称。“安全”是指在生产过程中,通过严密的监测和控制,防止
    发布时间:2014-12-03   点击次数:305

  • [健康知识] 使用新鲜健康蔬菜的好处有哪些

      大家都知道我们的生活中不能缺少新鲜蔬菜,而且买了新鲜的蔬菜之后最好不要长时间的储存,最好是现买现吃,那么新鲜健康蔬菜的好处都有哪些?你清楚吗?估计还是有许多人说不清楚的,今天我们就来介绍一下,新鲜健康蔬菜对于我们的身体都有哪些好处,知道
    发布时间:2014-12-02   点击次数:48

  • [健康知识] 日常生活中的健康蔬菜都有哪些

      人们对于健康的重视度是越来越高了,要不人们这样形象的比喻,除了身体是1以外,其他的都是0,如果1没了,0再多也没有用了。而要想有一个健康的身体,健康蔬菜那可是不能缺少的。什么是健康蔬菜?有些人认为是新鲜的、有些人认为是有机的、有些人认为
    发布时间:2014-12-02   点击次数:41

  • [健康知识] 有机蔬菜的市场

    随着现代人对食品安全的要求越来越高,无污染、无化肥农药残留的有机蔬菜受到更多市民喜爱。有机食品被誉为“朝阳产业”,具有广阔的市场。联合国粮食和农业组织发表的一份报告分析表明,在过去的10年间,在一些国家的市场上,有机农产品的销售额年递增率超
    发布时间:2014-12-01   点击次数:64

  • [行业新闻] 绿色食物蔬菜按颜色配搭营养更高

    红色的富含番茄红素,可增活力;黄色的含胡萝卜素,保护视力,紫色的含花青素,预防朽迈;绿色的富含胡萝卜素和类黄酮,护心护肝;白色的水分和糖分含量高,美肤润肺。1、西红柿红的番茄红素多,黄的胡萝卜素多。红番茄含番茄红素更多,可以有效防治因朽迈、
    发布时间:2014-11-28   点击次数:96

  • [一些事儿] 友谊农场场直居民办事处举办“践行社会主义核心价值观、党风廉政宣传教育”演讲比赛

    27日下午,友谊农场场直居民办事处在农场双职活动中心老年大学开展了“践行社会主义核心价值观、党风廉政宣传教育”为主题的演讲比赛。演讲比赛以基层社区为单位, 共有15名选手踊跃参加。此次比赛,选手紧紧围绕“践行社会主义核心价值观、党风廉政
    发布时间:2014-11-18   点击次数:50

  • [行业新闻] 中国功能农业产业联盟在京揭牌

    2014年6月12日,中国功能农业产业联盟在京揭牌。该联盟由中科大与赵其国院士等发起成立,为全球首个国家级功能农业产业联盟。功能农业最早由中科院院士、著名土壤科学家赵其国提出,并由中国企业率先开展产业化实践。它是指通过生物营养强化技术或其他
    发布时间:2014-11-17   点击次数:37

  • [一些事儿] 怎样防止蔬菜在焯水时营养素流失

    焯水,就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟,取出以备进一步烹调或调味。它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序,对菜肴的色、香、味,特别是色起着关键作用。焯水,又称出水、飞水。东北地区称为“紧”,河南
    发布时间:2014-11-20   点击次数:59

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